Ipnosi a Roma: Ipnosi per Dimagrire

                        a cura dell'IRRI di Roma - Istituto Romano per la Ricerca sull'Ipnosi

 

 

In questa pagina:

- Dimagrire con l'ipnosi a Roma: il nostro modello di intervento

- Migliorare la propria immagine corporea :il potere dell'ipnosi progressiva

- Scoprire nuove capacità per dimagrire

- I tempi dell'ipnositerapia per dimagrire presso l'IRRI di Roma

- Eventuali complicazioni

- Contattaci pure per dimagrire con l'ipnoterapia

 

 

DIMAGRIRE CON L'IPNOSI: IL NOSTRO MODELLO DI INTERVENTO

 

Ci sono molti motivi per cui si raggiunge un peso eccessivo. Potresti aver affogato nel cibo la noia, la solitudine o il dolore, potresti mangiare per rabbia, potresti avere acquisito abitudini scorrette o, semplicemente, non riuscire ad immaginarti in altro modo che sovrappeso.

A volte si può ingrassare senza rendersi conto di ciò che accade, come in una autoipnosi negativa che dura per anni, finché, finalmente si riesce a vedersi per come si è diventati.

Mentre si ingrassa l'identità si modifica, in alcuni casi, con la complicità della gradualità dei cambiamenti corporei, e possiamo perdere, in questa involuzione, delle capacità importanti che ci sarebbero utili per ritrovare il nostro benessere e la forma fisica che desideriamo ritrovare.

Ma per fortuna, dentro di noi, nella nostra mente inconscia, niente va smarrito. L'ipnosi ha così il potere di restituirci le nostre risorse per dimagrire.

Via via che l'ipnoterapia procede, nel contesto protetto dell'ipnosi puoi sviluppare nuove esperienze che possono essere da una parte correttive, e lasciare andare così preconcetti errati su noi stessi, sul cibo, sulle relazioni e sui sentimenti; dall'altra, puoi sviluppare in ipnosi esperienze importanti che possono essere fonte di nuovi apprendimenti e stimolare così la tua curiosità e la tua creatività.

Nel nostro modello di ipnosi per dimagrire non operiamo forzature. Ogni cosa viene fatta nel pieno rispetto.

Quello che proponiamo è di dimagrire in pace e tranquillità con l'ipnosi. Per fare questo, l'ipnosi agirà sui diversi fronti che verranno analizzati nel proseguo della pagina che stai leggendo.

Così, continuando a leggere, potrà esserti chiaro come sono molti gli aspetti che vengono presi in considerazione in questa ipnosi per dimagrire e come il potere del cambiamento che si genera si sostanzia nella possibilità di fare un percorso naturale e sereno verso il tuo proprio benessere.

 

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MIGLIORARE LA PROPRIA IMMAGINE CORPOREA: IL POTERE DELL'IPNOSI PROGRESSIVA

 

Riteniamo che l'ipnosi possa aiutare in due momenti chiave del processo di dimagrimento.

Il primo di questi è legato alla possibilità di osservarsi da una posizione più distaccata: come se ci si osservasse dell'esterno del corpo. Quando si riesce ad astrarsi da se stessi ad osservarsi da una posizione distaccata non si ha più bisogno di proteggerci e si può essere completamente onesti con se stessi. Nello stesso momento, distaccati dalle nostre emozioni e dai nostri limiti, si può iniziare il cambiamento, guidandosi nei progressivi cambiamenti necessari.

Il secondo prevede l'uso dell'ipnosi progressiva. All'interno del percorso ipnotico si può usare l'ipnosi progressiva, una ipnosi che cioè ci lascia immaginare, con una intensità analoga alla vita vissuta, il nostro futuro. Si può, così, vedersi con il risultato raggiunto, a dimagramento avvenuto. Da questa posizione, traslata nel tempo, è possibile “ricordare” il nostro futuro, e conoscere, passo per passo, come abbiamo fatto a raggiungerlo.

Nei casi in cui l'incapacità di immaginarsi diversi da come si è nel presente è causa del fallimento dei tentativi di dimagrire, l'ipnosi progressiva premette di costruire l'immagine desiderata con grandi benefici sia dal punto di vista motivazionale che operativo. Ma questo non basta.

 

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SCOPRIRE NUOVE CAPACITÀ PER DIMAGRIRE

 

La nostra ipnosi per dimagrire si propone di mettere a disposizione dei pazienti:

 

- Attivazione del metabolismo attraverso apposite suggestioni che agiscono direttamente sul metabolismo e indirettamente attraverso l'adozione di uno stile di vita più dinamico.

- Tranquillità e capacità di auto tranquillizzarsi e di vivere in modo più sereno i propri sentimenti e i momenti difficili, in modo da interrompere la dinamica per cui il cibo viene utilizzato per rasserenarsi o consolarsi nei momenti di stress, tristezza o rabbia;

- Lucidità di pensiero, nei propri obiettivi e nelle cose di ogni giorno con il duplice obiettivo di avere la percezione dell'essere centrati nei propri obiettivi di vita e di essere equilibrati nel perseguire i passi della propria dieta alimentare;

- Stimolare il senso di sazietà e sviluppare la corretta sensibilità ai segnali interni;

- Crescita e sviluppo costante delle proprie potenzialità e delle capacità con conseguente aumento del proprio senso di autoefficacia e e dell'autostima;

 - Sviluppo della capacità di accogliere le proprie emozioni...

- ..e di comprendere le emozioni altrui. Questi ultimi aspetti vengono spesso sottovalutati ma sono la base per una soddisfacente vita relazionale che a sua volta consente di sentirsi più sicuri, soddisfatti di sé e felici.

 

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I TEMPI DELL'IPNOSI PER DIMAGRIRE PRESSO L'IRRI DI ROMA

 

Quando parliamo di tempi in questo contesto ci sono almeno tre livelli che si intersecano e influenzano a vicenda.

Il primo ha a che fare con i tempi del trattamento, il secondo con i tempi del dimagrimento, il terzo con il tempo corretto e adeguato per un dimagrimento che sia davvero sano e salutare.

Chiaramente non è possibile stabilire a priori quale possa essere la durata del trattamento. Sebbene l'intervento di ipnositerapia sia da considerarsi un intervento decisamente breve, non possiamo sapere se potrebbe servire una sola seduta o un percorso di 15-20 incontri, senza prima conoscere e lavorare con quello specifico paziente.

Nella stessa direzione la frequenza e la durata degli incontri vengono adattati alle specifiche esigenze rilevate nel corso delle sedute.

L'ipnosi, intervenendo sui processi psicofisiologici, può accelerare alcuni specifici aspetti del dimagrimento e agire in alcune fasi di stallo. Sia chiaro che l'ipnosi non è magia e non si può dimagrire se non con una adeguata dieta in questo senso nasce la collaborazione, presso il nostro Istituto di Roma, con la Nutrizionista. (per maggiori informazioni visita la pagina Nutrizionista Roma).

Infine, orientiamo il nostro lavoro per creare sintonia, nel percorso per dimagrire, tra il nostro corpo e la nostra mente, tra i nostri desideri e comportamenti coscienti e quelli inconsci, perché solo questo ci assicura un percorso senza intoppi e con risultati duraturi. Così, preferiamo lavorare per ottenere costanza e perseveranza piuttosto che effetti eclatanti. L'obiettivo che proponiamo è il benessere e la salute.

 

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EVENTUALI COMPLICAZIONI

 

Premesso che non esistono controindicazioni all'ipnoterapia ci sembra opportuno dichiarare che il raggiungimento di quanto dichiarato precedentemente risulta complicato dalla presenza di vere e proprie psicopatologie (disturbi alimentari, depressione, disturbi d'ansia…) o disturbi di personalità. In questi casi potremmo proporre percorsi diversamente articolati per arrivare ad un dimagrimento significativo e stabile.

 

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CONTATTACI PURE PER DIMAGRIRE CON L'IPNOSITERAPIA

 

L'Istituto Romano per  la Ricerca sull'Ipnosi clinica e sperimentale  -  I.R.R.I. si trova a Roma in

 

                                              Via Montagne Rocciose, 44   00144 - Roma
                          ( Roma Eur - Metro Laurentina - Laghetto - Aeronautica - Europa )

 

Puoi contattare l'IRRI di Roma

telefonando direttamente al Direttore Responsabile

                                               Dott. Francesco D'Onghia

                                               chiamando il numero 347 2265998


oppure scrivendo una email a:

                                                [email protected]

(Ricorda di inviare il tuo recapito telefonico per essere ricontattato più velocemente)

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